行程规划
建议安排2-3天行程：第一天游览市区景点如建宁府孔庙和光孝禅寺；第二天探索自然景观归宗岩；第三天体验当地美食和文化活动。
交通方式
建瓯交通便利，可乘高铁至建瓯西站，或自驾从南平市区出发约1小时车程。市内建议使用出租车或公交车出行。
必游景点
- 归宗岩：以丹霞地貌和佛教文化著称，适合徒步和摄影。
- 建宁府孔庙：福建省现存最大孔庙，感受儒家文化底蕴。
- 光孝禅寺：千年古刹，环境清幽，是静心祈福之地。
美食推荐
品尝建瓯板鸭、芋饺和豆浆粉等特色小吃，推荐前往老城区街头摊位或本地餐馆。
住宿建议
选择市区酒店如建瓯国际大酒店，或尝试民宿体验当地风情，提前预订可获得优惠。
注意事项
夏季旅行注意防暑，山区景点建议穿着舒适鞋子；尊重当地宗教习俗，保持环境清洁。