一、行程概览
推荐季节：冬季（12-2月）观雪景/夏季（6-8月）避暑
建议时长：5-7天
核心路线：建瓯→福州→长春/沈阳→长白山北/西景区
二、交通指南
- 出发段：建瓯乘高铁至福州（约1.5小时）
- 核心中转：福州长乐机场直飞长春龙嘉机场（约3小时）
- 抵达方式：
- 方案A：长春乘高铁至敦化/安图（2小时），转旅游大巴赴二道白河镇（北坡入口）
- 方案B：沈阳中转乘夜班火车至白河站（夕发朝至）
三、景点规划
北坡经典线（适合首游）
- 天池：乘倒站车登顶，冬季可能因雪封闭
- 长白瀑布：冰瀑奇观与聚龙温泉群
- 地下森林：雪地徒步穿越原始林海
西坡特色线（夏季优选）
- 天池观景台：需攀登1442级台阶
- 高山花园：7-8月花海限定景观
- 万达滑雪场：冬季滑雪+度假村配套
四、实用贴士
| 项目 | 注意事项 |
|---|---|
| 着装建议 | 冬季配备防风羽绒服+防滑冰爪+保暖配件 |
| 住宿区域 | 北坡住二道白河镇/西坡选万达度假区 |
| 特色美食 | 铁锅炖、朝鲜冷面、温泉煮鸡蛋 |
| 预算参考 | 人均4000-6000元（含机票旺季浮动） |
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